Werk aan je kracht, conditie en techniek met 2 groepslessen per week (1 of 2 maanden) bij Valhalla Cross lifting: of ga voor 1 groepsles per week voor kinderen en tieners

Wil jij je fitheid naar een hoger niveau tillen, spieren opbouwen of je algehele conditie verbeteren? Bij Valhalla Cross lifting in Hoensbroek ben je aan het juiste adres voor uitdagende, gevarieerde en professioneel begeleide groepslessen! Kies voor een abonnement van 1 of 2 maanden waarin je 2 keer per week deelneemt aan de trainingen die het beste bij jouw doelen passen. Je ontvangt maandelijks credits die je flexibel kunt inzetten voor de 'Workout of the Day' (WOD), Olympic Weightlifting of Gymnastics. Ook voor de jeugd is er een speciaal aanbod: tijdens de lessen voor Kids (5 t/m 11 jaar) en Teens (12 t/m 17 jaar) worden kinderen speels en doelgericht bewust gemaakt van functioneel bewegen en sportprestaties. Ga de uitdaging aan!
Groepslessen
Workout of the Day (1,5 uur)
The Olympic Weightligting (1 uur)
The Gymnastics (1 uur)
Kids (5 t/m 11) en teens (12 t/m 17) (1 uur)
Werk aan je kracht, conditie en techniek met 2 groepslessen per week (1 of 2 maanden) bij Valhalla Cross lifting: of ga voor 1 groepsles per week voor kinderen en tieners
Wil jij je fitheid naar een hoger niveau tillen, spieren opbouwen of je algehele conditie verbeteren? Bij Valhalla Cross lifting in Hoensbroek ben je aan het juiste adres voor uitdagende, gevarieerde en professioneel begeleide groepslessen! Kies voor een abonnement van 1 of 2 maanden waarin je 2 keer per week deelneemt aan de trainingen die het beste bij jouw doelen passen. Je ontvangt maandelijks credits die je flexibel kunt inzetten voor de 'Workout of the Day' (WOD), Olympic Weightlifting of Gymnastics. Ook voor de jeugd is er een speciaal aanbod: tijdens de lessen voor Kids (5 t/m 11 jaar) en Teens (12 t/m 17 jaar) worden kinderen speels en doelgericht bewust gemaakt van functioneel bewegen en sportprestaties. Ga de uitdaging aan!
Groepslessen
Workout of the Day (1,5 uur)
The Olympic Weightligting (1 uur)
The Gymnastics (1 uur)
Kids (5 t/m 11) en teens (12 t/m 17) (1 uur)
Welkom bij Valhalla Cross lifting, een professionele en gedreven sportschool gevestigd in Hoensbroek! Hier draait alles om functionele fitheid, kracht opbouwen, teamprestaties en het verleggen van grenzen. Eigenaar en hoofdcoach Paul Richardson ontvangt je samen met zijn team in een inspirerende omgeving waar atleten van elk niveau welkom zijn.
Bij Valhalla Cross lifting worden gevarieerde groepslessen aangeboden, net zoals CrossFit, Olympic Weightlifting en Gymnastics. De persoonlijke begeleiding staat centraal: ervaren trainers zorgen ervoor dat elke beweging veilig en technisch correct wordt uitgevoerd. Daarnaast is er speciale aandacht voor de jeugd met gerichte Kids- en Teens-lessen, ideaal om sportieve basisvaardigheden aan te leren of de prestaties in een eigen hoofdsport te versterken.
Sluit je aan bij de hechte community en ontdek wat jouw lichaam kan bereiken bij Valhalla Cross lifting!